Etiqueta: suelo pelvico

Pilates + expansión e inteligencia corporal en Hazia

El en post anterior os hable de las diferencias entre pilates + expansión y el pilates clásico y porque este no me gustaba, ya que realizaba ejercicios hiperpresivos que deterioraban nuestro suelo pélvico. Os contaba como Sonia Campra había re-creado

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Pilates + Expansión ¿Qué es la inteligencia corporal?

Nadar a contracorriente siempre es muy cansado, y eso, que tengo la capacidad de ser muy terca. Llevo dedicándome a trabajar el suelo pélvico de las mujeres desde el año 2009 y peleando con ellas, explicándoles que el pilates es

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Qué daña el suelo pélvico y sus consecuencias en vídeo

Hola, ¿os gustaron nuestro anteriores vídeos sobre el suelo pélvico? pues ya tenéis aquí la segunda parte, cambiamos a Maider por Leyre, esto implica aumentar la cantidad de palabras por segundo, ja ja ja… ¿Se notan los nervios no? Pero

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Qué es el suelo pélvico explicado en vídeo

Hace unos meses, las chicas de Hazia fisioterapia, pasamos una tarde divertida en el plato de televisión de fisioterapia on-line haciendo unos vídeos sobre qué es el suelo pélvico. Lo de divertida es un decir, creo que no hemos estado más

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¿Qué ocurre con el sedentarismo en el embarazo?

Hoy os voy a explicar que ocurre cuando una mujer embarazada es condenada al sedentarismo en el embarazo, sea o no de forma voluntaria. Es decir por prescripción médica o no. El bebe necesita formarse en movimiento, está acostumbrado al

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Taller especial de danza del vientre para embarazadas

Este sábado 22 de noviembre a las 12.00h, en Hazia fisioterapia, en Getxo, os espera Esty Gomez , nuestra profesora de danza del vientre para embarazadas y bailarina profesional. Durante hora y media estaréis bailando al ritmo de buena música,

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