Fisioterapia para embarazadas en Getxo

Si transitas por este momento tan relevante en tu vida, presta atención a lo que tenemos que contarte.

Qué le pasa a tu suelo pélvico durante el embarazo

Durante el curso del embarazo tu suelo pélvico va a soportar un peso, presión y demanda muscular al que no está acostumbrado.

En Hazia Fisioterapia te acompañamos para evitar los dolores y molestias que este proceso puede causar y sus consecuencias.

Trabajaremos juntas en la prevención de la flacidez muscular derivada del peso de tu bebé.

Te acompañaremos durante todo el proceso con diferentes técnicas y tratamientos para la prevención, el mantenimiento y la reversión de problemas causados por los cambios fisiológicos a los que te enfrentarás durante los próximos meses.

Suelo Pélvico Embarazadas Bilbao
Fisioterapia para Embarazadas en Bilbao - Hazia Fisioterapia

Cómo te ayudamos a trabajar tu suelo pélvico en el embarazo

Antes que nada ¡felicidades por tu embarazo! Ahora es momento de cuidar tu suelo pélvico más que nunca, ven a vernos y, con la información que obtenemos en la exploración, te enseñamos ejercicios para mejorar o mantener el tono y la fuerza de las estructuras del suelo pélvico además de la movilidad de la pelvis.

Masaje Perineal

Disminuye las posibilidades de desgarros y en caso de sufrirlos, deja menores secuelas.

Ven a vernos a partir de la semana 30-32.

Terapia Manual

Alivia tensiones, mejora la vascularidad y genera dinamismo a los tejidos.

Drenaje Linfático

Evita los problemas que puede provocar en tu vida diaria la acumulación de líquido en tus piernas, tobillos y pies a causa del embarazo.

Beneficios de entrenar durante el embarazo

Si estás transitando un embarazo saludable el ejercicio va a ser tu aliado.

¡Pero cuidado! No todos los ejercicios son indicados para ti, para tu bebé o para tu suelo pélvico.

En Hazia Fisioterapia somos expertas en cuidar a mujeres como tú, que se quieren seguir cuidando y quieren dar a su bebé el mejor ecosistema para desarrollarse sano.

Ven a vernos, te aconsejaremos lo mejor para ti y para tu bebé.

  • Rebaja los niveles de cortisol.
  • Fortalece el abdomen y la espalda.
  • Aporta elasticidad y fuerza a la musculatura de tu suelo pélvico.
  • Mantiene óptimos niveles de oxígeno en la sangre.
  • Evita el aumento de su cortisol.
  • Le mantiene con óptimos niveles de oxígeno.
  • El movimiento le mece y le relaja.
  • Mejora su programación epigenética.
  • Aumenta su tolerancia al estrés.
  • Beneficia el desarrollo de sus órganos.
  • Evita el bajo peso al nacer.

Cómo podemos ayudarte

Desde Hazia Fisioterapia te acompañamos en este momento tan bonito de tu vida a través de consultas individuales en la consulta o a domicilio y actividades grupales

Únete a nuestra familia, siéntete como en casa y vive un embarazo sano para ti y para tu bebé.

Consulta presencial

Ven a vernos a Getxo si estás cerca.

La mejor manera de conocer tu caso es conocerte a ti. Estudiaremos tu historial médico y realizaremos una exploración para evaluar el estado de tu musculatura abdominal y te propondremos el tratamiento adecuado.

Servicio a domicilio

¿No puedes desplazarte hasta la consulta?

No te preocupes, si estás en Getxo nos acercamos a tu casa con todo el material necesario para realizar la consulta con las mismas garantías que si vinieses a nuestro centro especialista en suelo pélvico.

Embarazo Fit

Actividades grupales con aforo limitado.

Desde la semana 12 te ayudamos a preparar tu cuerpo para que el postparto sea lo más liviano posible.

Te esperamos

¿Tienes alguna duda? Elige el método de contacto que más te guste y responderemos lo antes posible.

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Juan Bautista Zabala 13,
3º dpto. 3, Algorta - Bizkaia

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