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Cuidado de tu suelo pélvico

Suelo pelvico en el deporte femenino de élite
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La salud del suelo pélvico en el deporte femenino de élite

La salud del suelo pélvico en el deporte femenino de élite es crucial para alcanzar el máximo rendimiento. Las atletas de alto nivel a menudo se enfrentan a desafíos físicos y mentales intensos, y uno de los aspectos más críticos y a menudo pasados por alto es mantener un suelo pélvico sano.

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